又是一年暑假时，孩子们的假期安全成为家长和社会最关心的问题。为减少和防止暑期安全事故的发生，让学生过一个平安快乐的暑期。7月16日上午，海丰社区上农办事处邀请海丰医院王医师和上农派出所的两位民警为辖区50多名孩子们开展了暑期青少年安全知识讲座，拉开了上农办事处青少年暑期活动的序幕。

 

　　首先，王医师根据自己多年的诊疗经验为青少年生动地讲解了良好的饮食习惯对于健康成长的重要作用，并提出了如何养成良好的饮食习惯的五大建议：要合理安排好一日三餐，尤其不能忽视早餐；要高度重视青少年快速成长时期的特殊营养；烹饪方法要科学，少吃油煎、油炸食品和各类洋快餐；饮食要多样化；避免暴饮暴食、偏食挑食以及盲目节食，少吃零食，养成良好的饮食卫生习惯。内容包括食品营养、垃圾食品及危害、食品安全等多个方面。

 

　　办事处民警通过PPT为孩子们带来了图文并茂的交通安全知识教育，着重告知孩子们一定要遵守交通规则，横过马路一定要走斑马线，不要在马路上相互追逐、嬉闹；切记不能到小河、池塘等处游泳；平时最好不要一个人出门，更不要走偏僻的道路，不要跟陌生人讲话，如果发生危险性伤害一定要通知家长，及时报警。不要让任何认识或者不认识的人触摸身体，要学会拒绝陌生人。

 

　　此次讲座提高了辖区青少年对合理饮食、健康饮食的认识，对青少年健康、慢性疾病的防治起到了一定的促进作用，让孩子们进一步了解了交通安全知识，强了自我保护意识。

 

　　上农办事处第一届暑期青少年系列活动才刚刚开始，在下阶段将继续开展少儿绘画比赛、参观海丰知青纪念馆、暑期学生社区实践活动等活动，为青少年们带来一个健康、安全、快乐的假期。(顾丽娜)