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上海农场社区开展健康知识讲座
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为增强社区老年居民自我健康保健意识,提高居民对高血压的认识,让居民了解掌握高血压预防控制知识,做到"早发现、早治疗",近日,光明卫生服务中心邀请大丰中医院王立瑾教授进入农场社区,为中老年居民开展关于高血压防护的专业知识讲座。
王立瑾教授从如何判断高血压的标准讲起,分析了高血压的种类、常见表现、发症表现和高血压病带来的危害,以及在日常服药过程中应当注意的细节等。此外,王教授还提醒老年人要注意对身体的定期检查,平时应该养成良好的生活习惯,要低盐、低糖、低脂的健康膳食、适量运动、戒烟限酒、控制体重、保持良好的身心状态。
讲座使居民对高血压有了一个理性的认识,并意识到改变不良的生活方式对预防高血压至关重要。讲座结束后,居民纷纷就自身情况向王教授咨询高血压相关问题,王教授耐心解答居民的疑惑,得到了广大老年居民的一致好评。(高婷婷)
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